人们都知道扁鹊是春秋时期的著名神医，但很少有人知道，扁鹊三兄弟的医术都很高明。有一次，魏文王问扁鹊：“你们家兄弟三人，医术谁最高明？”扁鹊答到：“大哥最好，二哥次之，我最差。”魏文王不解：“那为什么你的名气最大？”扁鹊解释：“我大哥治病是治于未发之前，一般人不知道他事先能铲除病根，他的名气也就无法传出去。我二哥治病，是治于初起之时，一般人以为他只是治些小病，所以他的名气只传于乡里。而我治病，是在病情严重之时，所以大家认为我的医术高明，名气因此传遍全国。”扁鹊的故事阐述给我们“良医治未病”的哲理，这对现代医学依然具有深刻的启迪意义。“治未病”一语出自《黄帝内经》里的“圣人不治己病，治未病”。意思是：圣哲之人不是等到得病才去求医，而是重在预防，把疾病消灭在萌芽状态。另一部中国传统医学药典《千金备急药方》里也有“上工治未病”之说，其中的“上工”是指高明的医生。因此生活中我们要学会“治未病”而非“治疾病”。预防疾病，建立健康新观念，在掌握健康知识的基础上，主动养生保健，提高抵御疾病的能力。最好的医生不是别人，而是自己。

明代伟大的医药学家李时珍所著的《本草纲目》，是中国古医药学的不朽著作。书中不仅记载了各种药物的功效和方法，还给我们介绍很多科学的用水理念和水的治疗功效。“药补不如食补”，“食补不如水补” 。“水是百药之王”。“七分药，三分毒。”在治病用药过程中，药物也会给人体带来很多副作用；而在正常饮用水条件下不会产生副作用；药对人体是局部作用，“脚病治脚，头痛治头”，而水给人体带来的是整体作用；药往往是短效作用，而水是长效作用；水是最好的药，好水能够更好地发挥药效作用。书中李时珍把《水部》列为各部之首，他认为，“井泉水”因来源不同，可以分为几类，其中远从地下泉而来的，水质最好，对人身体最佳。水质等于体质，好的健康水可更好地帮助身体代谢，提供能量，维持身体平衡。巴特曼教授在《水是最好的药》中告诉我们，身体缺水不仅会发出口渴的信号，还会发出各种各样的患病信号，如果不仔细的分析原因，一味地用化学药物让这些信号“闭嘴”就会铸成大错。良医治未病，药以水为先，我们不但要懂“药”，还应当懂“水”，给病人看病不但要懂得“开药方”，还要学会“开水方”。