当人体内缺水1%时，人会感到口渴；缺水2%时，工作效率开始下降；缺水4%时，人会感到乏力、迟钝和情绪不安，对压力的耐受性下降，甚至还会感到恶心。缺水程度越深，对人体的危害越大。当你发现自己经常出现如下…

“不管生的是一般的感冒，还是像忧郁症一样的精神疾病，或是有生命危险的癌症，所有的病症都是身体细胞出了故障所引起的。”-----节选自《选择健康》美国纽约时报最佳畅销书千病万病----细胞生了病不管生的…

随着对疫情病毒的研究不断深入，专家认为，流感病毒的可怕之处就在于它会变异，每次出现都会带着不同的基因，又根据每个人的特点形成不同的基因序列，以致人类很难研发出针对性的药物对抗病毒，最终靠自身的免疫力击…

三伏天是一年中气温最高的日子大家在工作、学习、生活中都需要补充大量水分才能保证好的精神状态今天，小编跟大家聊聊三伏天饮水都有哪些讲究？饮水常见误区1.不渴不喝水当感到口渴时，其实那个时候身体已经至少流…

水对于人类来说，是必不可少的维系生命的重要物质。水质的好坏也关系大家的健康。现在很多企业开始推出矿泉水。今天就让甘甜泉为大家介绍大众选择好喝的矿泉水的方法，矿泉水的标准。大众选择好喝的矿泉水的方法1、…