人的一生有三个生长发育期：1周岁内；学龄前期，即4至6岁；青春期，即13至18岁左右。这三个时期都是人体全面发育的猛增时期，所以，这些时期的营养总是非常重要。

在日常生活中，甘甜泉水对人体是有许多好处的，毕竟钠是人体必需的常量元素，定期饮用，可以强身健体。

孕期糖尿病（GDM）的发生率逐年升高，给孕妇带来了很多“甜蜜的负担”。GDM的高危因素包括孕妇的年龄，糖尿病家族史，妊娠期糖尿病等等。如果您是有这些高危因素的孕妇也要小心妊娠期糖尿病哦！

很多人可能对服药用水、用多少水不以为然，觉得随便找一种液体把药片咽下去就好。其实不然，有些药物宜多饮水，有些则应限制饮水。所以服药时要喝多少水以及服药的水温，会直接影响到药效的发挥。

想要喝水也能瘦肯定有人说这是痴人说梦但现在告诉你这样喝水说瘦就瘦