我们都知道有一些人说话快，吃饭快，喝水快，做什么都是快的，但是也会出现一些不太注意的细节，我们把这样的人统称为“急性子”，这样的人在不经意间说话往往容易得罪人，而吃饭喝水这些快的话容易使身体不好，所谓“细嚼慢咽，胃也容易消化和吸收”。

       但是往往很多人就没有发现一个问题，那就是很多人在着急的情况下会热水兑一些冷水喝！事实上无论是凉开水还是热开水其本质就是水分子H20   并不会因为温度而有所改变，只要不管是热水，冷水，兑出来的温水，只要是干净的达到饮用标准的水都是可以喝的。但是如果是生水的话现在也很多人也都知道不可以喝，因为生水既没有经过过滤也没有经过高温杀菌消毒，而且水中会有很多的微生物生存，喝下去容易使人身体存在寄生虫和拉肚子。

        另外比较建议的是20~40度的温开水比较贴近人体温度，因此常喝对身体比较好。另外如果水到杯子里放置久了没有喝也是容易滋生细菌的，这样的水也是不合适拿来喝的！

        正确的饮水，身体才更健康哟！