现如今，我们对喝什么水很关心，也了解的比较多。但为什么喝水，如何喝水才对身体有好处却知之甚少。美国医学博士巴特曼的一句名言是：你没有生病，只是渴了。他告诉我们，水是最好的药。巴特曼认为，其实有许许多多…

冬天是一个干燥的季节，在冷风的侵蚀下，娇嫩的皮肤就会干枯、皱褶横起。越来越多的人开始注重冬季皮肤的保养，护肤是女生美容最关键的一步。外部护理冬天，外部护理是我们保护皮肤必备的过程，肌肤应更加细心照料：…

“民以食为天”、“生命在于运动”，营养和运动在生命中都是不可缺少的。纵观全社会，每天积极运动的大多是中老年人。他们有充足的时间去做上班时想做而没时间去做的各项运动，散步、跑步、爬山、练太极、跳舞，大街…

随着温度的降低，人们选择各种各样的取暖方式。例如贺州：“泡”温泉！那么先来看看温泉都有什么作用呢？接下来就先看看温泉的好处：一，泡温泉可以使人体肌肉和关节的到放松，能够达到消除疲劳的功能。二，温泉可以…

医学研究发现：水不仅是人体的基本营养元素，也是其他营养元素特别是微量元素的载体，而水中矿物质是预防疾病的健康膳食的重要组成部分。好水能提高身体代谢功能。充足的水分有利于及时排出代谢产物，加速血液循环；…